大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于政务大厅上班打扑克的问题,于是小编就整理了2个相关介绍政务大厅上班打扑克的解答,让我们一起看看吧。
集中注意力的有效方法训练?
注意力的提高对于每个人的生活、学习、工作等,都具有重要的地位。
1、认知训练,当大脑的可塑性得到保持时,思维就会保持敏锐。大脑可塑性指的是大脑在人的一生中不断变化的能力,可以进行认知训练保持和加强,比如同类匹配、观察认知等,注意力会得到提高。
2、视觉训练,大脑对外界的感受大部分来自于视觉信息,通过培养训练,最大限度提高视觉能力的感知、加工,比如利用纸牌记忆、字母与数字对应游戏等,能直接促成大脑的高效反应,从而提高注意力。
3、听觉训练,闭眼过程中,人的注意力会比平时提升2倍-3倍,通过分辨声音的音量大小、音色,在追踪过程中训练听觉,越快找到声源,注意力就相对越好。
4、制定计划表,严厉要求自己集中注意力做事情,不管是学习方面的还是工作方面的,制定计划有助于自己锻炼注意力,这样可以集中精力做某件事。闹市或是菜市场读书,当然是那种自己不太喜欢的书籍,就是让自己一直看书,不受周围环境的影响,最重要的是让自己心态放平和,坚持住,虽然很难,但是时间长了就好了。
5、同一时间段只做一件事情,比如上午九点钟到十点钟就练字,那么这一段时间什么也不要干,就是有你喜欢吃的食物或是爱看的电视剧也不能影响你练字。
6、制定奖惩措施,如果自己做不到一定要惩罚自己,记性这种事情最容易让人注意力集中了,千万不能手软,要是下不了手还是找别人监督管理比较好。
7、放下手机,很多时候手机成了我们身体器官之外最重要的东西,几乎形影不离,吃饭、睡觉、上厕所、坐车等都在看手机,影响了我们的注意力。
8、适当的让自己冷静思考,可以尝试静坐、闭目等,可以让自己集中注意力,并且办事效果提高很多。
麻将游戏的乐趣在哪里?
我们很多人都讨厌麻将(俗称麻雀),痛恨赌博。麻雀有时候确实是“害虫”,极端的搞得倾家荡产家破人亡的都有。那为什么全国各地仍然麻雀声声入耳,牌局铺天盖地呢?
存在即合理,相较于扑克、字牌、中国象棋等游戏,麻将的普及程度相对较高,爱好者也不分男女老少,主要是因为麻将比较容易掌握,入门简单,而且玩法变化无穷,据不完全统计,全国各地的麻将玩法就有十多类二百多种。更重要的是,合理的时间安排,合理的码注大小,麻将确实可以给我们的生活带来乐趣。
第一, 麻雀是排遣无聊时间的工具。
这是发明这个游戏的“初心”。我们一天到晚忙东忙西,临近傍晚,思绪飘飞,今晚怎么度过?总不至于都去忙着生娃吧。各种兴趣爱好就出现了,有的看看书,有的下下棋,有的唱唱歌。而约三五好友打打麻将也是常有的事,大家一起定个合理的码注,三四个小时左右,不伤身不伤心,边打边聊边策(长沙话),有说有笑有输赢,过程很轻松,结果不重要。
其次,麻雀是释放心情的燃剂。
麻将这个游戏非常适合中产阶层,因为他们一般干着比较苦逼的工作,还不能轻易谈跳槽,毕竟上有老下有小,一份稳定的收入对他们来说很重要,多半不敢越雷池一步,看人家脸色是经常的事情,被领导挖苦讽刺甚至责骂也是常有的事。怎么办?找闺蜜诉苦?兄弟几个借酒浇愁?其实也不需要搞得煞有介事,那么有仪式感,心灵鸡汤喝多了,也不见得就能治愈创伤。最简单的,约同事好友组个麻将局,在一晚的嬉笑怒骂中,输了痛快,赢了开心,一切不快与愤懑都会烟消雨散,第二天起床,太阳照常升起,日子依旧灿烂。
最后,麻雀是协调人际关系的纽带。
中国是个人情社会,找熟人好办事,很多潜规则影响着事情的成败得失。潜规则是个微妙的东西,分寸比较难把握,一不小心就可能踩到雷。这个时候,麻将的价值就体现出来,因为不管什么人,在牌桌上的那一面是最真实的,言行举止比较随意,在不知不觉中,在一张又一张的出牌过程中,你们就可能从家长里短聊到工作生意,一旦比较投机,就会持续的组牌局,一般三次以上,你们就基本上可以成为朋友了,以后在工作中、生意上相互照应就是很自然的事情了。另外,如果你的领导或者你的客户经常邀你组牌局,或者只是叫你搞搞服务工作,做个在边上吆喝的观众,关键的时候奉承一下:“领导你这个牌打得真的有水平”,那么恭喜你,你被提拔的概率大大的,你的这单生意妥妥的了。
到此,以上就是小编对于政务大厅上班打扑克的问题就介绍到这了,希望介绍关于政务大厅上班打扑克的2点解答对大家有用。
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